Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie, spożywanym codziennie przez miliony ludzi. Jednak opinie na temat jej wpływu na zdrowie bywają różne. Czy picie kawy może mieć pozytywne skutki zdrowotne, czy raczej przynosi więcej szkód niż korzyści? Przyjrzyjmy się bliżej. ...
„Źle mi poszło na egzaminie”, „Nie sądzę, że zostanę wybrany do tej pracy”, „To się źle skończy”… Brzmi znajomo? Niewątpliwie są to zwroty, które z pewnością słyszałeś/słyszałaś wielokrotnie i które są powiązane z pesymistyczną osobowością. Takowe osoby, mają tendencję do przewidywania wyników różnych sytuacji życiowych w negatywny sposób. Ale dokładnie, jak zachowuje się pesymista? Przeanalizujmy to. ...
Od korków ulicznych, przez obawy o zdrowie, po dotrzymanie ważnych terminów w pracy – życie przynosi wiele stresujących chwil. Podczas gdy pewien poziom stresu jest normalny dla każdego człowieka, jeśli stale czujesz się przytłoczony/przytłoczona do tego stopnia, że wpływa to na Twoje zdrowie psychiczne, emocjonalne i/lub fizyczne, możesz mieć do czynienia z przewlekłym stresem. ...
Na głowie coraz więcej krótkich, odstających włosków, a Ty nie wiesz, co się dzieje? Szukasz sposobów, by je ujarzmić i cieszyć się piękną fryzurą? W dzisiejszym wpisie powiemy Ci wszystko na temat baby hair: co to, kiedy wyrastają i jak trzymać je w ryzach. ...