Okres to naturalny proces w życiu każdej kobiety. Właściwie to można powiedzieć, że jest to sygnał, iż wszystko jest w najlepszym porządku. Przy czym okres jest czymś, co może narobić kobietom nie lada ambarasu. Szczególnie jeżeli trwa zbyt długo. Jak skrócić okres? Czy w ogóle jest to możliwe? Prawdą jest to, że wszystko tak naprawdę uzależnione jest od organizmu kobiety.
Krótszy okres
Średnio miesiączka u każdej kobiety trwa od trzech do pięciu dni. Jednak natura potrafi być nieubłagana i czasem okazuje się, że okres trwa zdecydowanie dłużej, a na dodatek jest bardzo obfity. Jest to ogromna udręka dla tych pań, które czują się dodatkowo obolałe. Na dodatek tak długi okres negatywnie wpływa na ich samopoczucie psychiczne.
Teoretycznie okresu nie da się skrócić. Przy czym warto udać się do ginekologa, który może znaleźć sposób. Wśród takich polecanych metod, które inne panie przetestowały na sobie, znaleźć można antykoncepcję. Niektóre panie stosują te tabletki po to, aby nie zajść w ciąże. W wielu przypadkach bywa tak, że tabletki bierze się przez trzy tygodnie. Potem następuje tygodniowa przerwa, aby miesiączka mogła się pojawić. Przy czym nie trzeba robić żadnej przerwy, ponieważ w ten sposób nie dojdzie do wystąpienia miesiączki. Aczkolwiek, jeżeli ktoś dłużej będzie stosował tą metodę, może doprowadzić do zaburzeń hormonalnych. Metoda ta polecana jest w przypadku pań, które wyjeżdżają na wakacje, biorą ślub i nie chcą, żeby pojawiło się niekontrolowane plamienie.
Jak skrócić okres? Czy istnieją domowe sposoby?
Niektóre panie przyznają, że w ich przypadku skuteczną metodą są zioła, które piją regularnie. Wśród takich polecanych ziół można wymienić ziele dziurek. Polecane jest ono dla tych kobiet, które chcą być pewne tego, że dodatkowo uda im się okres wyregulować. Można również zażywać imbir, który będzie w stanie sprawić, że krew miesiączkowa będzie z organizmu wypływać szybciej. Warto jednak nadmienić, że z ziołami bywa różnie. Niektóre kobiety są podatne na ich działanie, a inne wręcz przeciwnie. Dodatkowo, spożywane w nadmiarze zioła mogą zaszkodzić kobiecemu organizmowi. Jeżeli pojawią się niespodziewane skutki uboczne, należy z nich zrezygnować, aby samodzielnie sobie nie zaszkodzić.
Ruch to zdrowie – to znane polskie porzekadło, które może być także odpowiedzią na pytanie, jak skrócić okres. Mówi się, że regularna aktywność fizyczna może być dobrym remedium na krótszy okres. Do tego będzie można zadbać o swoje zdrowie, poprzez zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Jaki sport uprawiać? Obojętnie jaki. Ważne jest bowiem to, aby się ruszać, dzięki czemu będzie można poprawić okres, a na dodatek pozytywnie wpłynąć na dolegliwości bólowe, które często także towarzyszą okresowi.
Orgazm na okres
Tak, orgazm jest także w stanie pomóc, jeżeli chodzi o skrócenie okresu. Dzięki temu krew lepiej przepływa i szybciej, dzięki czemu okres będzie trwał dłużej. Fakt, nie każda kobieta ma ochotę na to, aby uprawiać seks ze swoim partnerem w czasie trwania okresu. Odczuwają one bowiem z tego powodu dyskomfort. Jeżeli nie w ten sposób, to zawsze można dążyć do samozadowolenia. Najważniejsze jest to, aby doprowadzić do orgazmu, który pozytywnie wpływa na przepływ krwi – także tej menstruacyjnej.
Jak widać, jest kilka sposobów na to, aby skrócić okres. Jeżeli kobieta nie ma pewności co do tego, która z metod będzie najlepsza, może przetestować wszystkie po kolei. Należy jednak pamiętać o tym, że reakcja organizmu może być różna, więc należy się samodzielnie obserwować. W razie wystąpienia niespodziewanych dolegliwości, zawsze należy udać się do lekarza na konsultacje.
Zbyt długi i obfity okres
Jeżeli kobieta zmaga się na co dzień ze zbyt długim i obfitym okresem, to powinna i tak pomyśleć o tym, aby odwiedzić lekarza. Niekiedy taki stan rzeczy może zostać spowodowany przez polipy i mięśniaki, które mogą pojawić się w drogach rodnych. Z reguły bywa tak, że nie są one zagrożeniem dla zdrowia kobiety, ale stanu tego nie należy bagatelizować. Późno wykryte zmiany mogą stanowić nie tylko zagrożenie, ale także podnoszą ryzyko usunięcia ich poprzez operację, której kobiety z pewnością nie chcą.
Może się okazać także, że zbyt długi okres jest winą zmian nowotworowych. Rak dróg rodnych to jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla życia, więc czym szybciej trzeba udać się do ginekologa. Tym bardziej że wykryty na bardzo wczesnym etapie, daje duże szanse na wyleczenie. Pomimo tego, że w dzisiejszych czasach wszyscy żyją w ogromnym biegu, trzeba dbać o swoje zdrowie. Zawsze trzeba pamiętać o wizytach u lekarza – szczególnie jeżeli ktoś ma do czynienia z niepokojącymi objawami.
